Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Ленинградской области |
г. Санкт-Петербург, ул. Тосина, 9 |
Доска для балансировки, также известная как балансборд, является популярным тренажером для улучшения координации, равновесия и общей физической формы. Она состоит из плоской доски, под которой находится цилиндр или полусфера, что позволяет доске качаться в разные стороны.
Материал: Чаще всего доски изготавливаются из дерева или пластика. Деревянные модели обычно более устойчивы и долговечны.
Размер: Размеры могут варьироваться, но обычно длина доски составляет от 50 до 100 см, а ширина – от 30 до 40 см.
Поверхность: Верхняя сторона доски может быть покрыта антискользящим материалом для обеспечения лучшего сцепления с обувью.
Нагрузка: Большинство моделей рассчитаны на вес от 100 до 150 кг.
Применение: Балансборды широко используются для тренировок в фитнесе, реабилитации после травм, а также в качестве развлекательного и спортивного инвентаря.
Сложность тренировок: Существуют различные уровни сложности, зависящие от высоты и формы основания доски.
Преимущества: Регулярные тренировки на балансборде помогают укрепить мышцы ног и туловища, развить чувство равновесия, координацию и вестибулярный аппарат.
Безопасность: Важно использовать доску на ровной поверхности и предпочтительно на коврике, чтобы избежать скольжения. Для новичков может потребоваться поддержка или страховка.
Уход: Балансборды требуют минимального ухода – достаточно регулярно протирать поверхность от пыли и грязи.
Стоимость: Цены на балансборды варьируются в зависимости от материала, размера и производителя, но в целом это доступный тренажер.
Балансборд – отличный инструмент для разнообразия тренировок и развития физических навыков как у детей, так и у взрослых.
Санкт-Петербург - дата основания города считается 16 мая 1703. Неофициально называют северной столицей.
По ходу своей истории город неоднократно переименовывался до 18 августа 1914 года он назывался Санкт-Петербург, дальше до 26 января 1924 его название было Петроград, впоследствии до 6 сентября 1991 года назывался Ленинградом. Город Санкт-Петербург основан императором Петром первым 16.05.1703 г. В годы 1712 по 1918 год был столицей в Российской империи. История города насыщена историческими событиями в нем произошли 3 революции: первая в 1905—1907 гг., вторая буржуазно-демократическая революция в феврале 1917 года, а так же Октябрьская социалистическая революция, прошедшая в 1917 году. Во времена ВОВ 1941 - 1945 гг. Ленинград около 900 дней находился заблокированный фашистскими захватчиками, вследствие этого погибли более 600 000 человек жителей города от голода. Санкт-Петербургу присвоили звание города – героя, героем город считается с 1965 года. В составе города 3 «Города воинской славы» это: Кронштадт, Ломоносов и Колпино. Так же город дважды заслужил орден Ленина первый в январе 1945 года, второй в июне 1957 года, а так же Орден Октябрьской революции присвоили в ноябре1967 года, и имеет награду Ордена Красного Знамени РСФСР присвоен в декабре 1919 года.